Dette kursus vil for alvor få dig godt på vej med din meditation, så kom godt fra start og få fuld glæde af din meditation med Jeppe Aagaard d. 7 marts 2020.
Der står: Videnskaben har flere gange bevist, at meditation er virkelig godt for os mennesker. På trods af det, er der en stor del af os, som stadig synes det er alt for langhåret og mærkeligt til, at vi har lyst til, at give det en chance!
På dette kursus vil vi dykke ned og fordybe os langsomt i de forskellige meditationsteknikker. Du vil få et indtryk af hvilke teknikker der virker bedst for dig, og få de videnskabelige fakta, der gør det hele mere overskueligt og jordnært.
Vil du vide mere, så læs videre her.
