Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Hatha Yoga

august 21 19:00

Dette Hatha Yoga-hold hos LOF er både for begyndere og øvede.

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig – opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering.

Her arbejder man med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl og indre ro er i fokus.

Der tages udgangspunkt i den enkeltes krop, sådan som den er lige nu, og derfra bygger man op i det tempo, der passer for den enkelte.

Undervisningen foregår i en hyggelig Yogastue i rolige omgivelser i Vemmelev og alt nødvendigt udstyr er i Yogastuen.

Gode parkeringsmuligheder.

Praktisk info
8 mødegange – første gang er den 21.08.19 kl. 19:10 – 20:40.

Du tilmelder dig holdet hos LOF her.

Detaljer

Dato:
august 21
Tidspunkt:
19:00

Sted

Yogastuen Vemmelev
Slagelse Landevej 110
Vemmelev, 4241 Danmark
+ Google Maps