Vores allesammens fitness-guru nr. 1, Chris MacDonald, gæster Slagelse Musikhus i samarbejde med FOF Syd- og Vestsjælland d. 2. november, kl. 19.
Med Chris MacDonalds hjælp er det måske muligt at opnå et liv i nogenlunde balance – ikke desto mindre kan livsstilseksperten give nogle velmenende råd med på vejen.
Med sin velværeteori og sin “performance”-model har Chris MacDonald ud fra biologien, psykologien og en masse andre menneskelige mekanismer udarbejdet det perfekte program til den mest givende livsstil – for selvom det nogle gange kan være svært at holde motivationen eller drivkraften oppe, så er det iflg. Chris MacDonald langt fra umuligt.
MacDonalds’ foredrag er i reglen både inspirerende og opbyggelige; alene MacDonalds fremtoning på scenen tjener til inspiration, når han helt energifyldt ene mand kan fylde en hel sal.
Du kan læse mere om foredraget på FOFs hjemmeside.
