Kragerup Gods inviterer til yoga søndag den 21. maj kl. 9:30 – 16:00. Dagens tema er taknemmelighed.
Glæd dig til en dag, hvor du kan fordybe dig i yoga og mindfulness, nyde en sund frokost, slappe af i poolområdet og opleve det udendørs vildmarksspa og saunatønde i godsets smukke omgivelser. Din yogalærer Trine Winther vil guide dig gennem dagen, hvor du kan lade din energi op og forkæle dig selv fra inderst til yderst.
Program
09.30-10.00 Indtjekning i hotellets reception
10.00-12.00 Velkomst samt yoga og mindfulness i kornmagasinet: Flow yoga, taknemmelighedsmeditation, mindful taknemmelighedsøvelse
12.00-13.30 Frokost: Godskokkene kreerer en lækker og sund frokost med de første danske og økologiske kikærter fra egen avl
13.30-14.30 Yin yoga og meditation: Yoga med nærvær, hjertemeditation
14.30-16.30 Afslapning i poolområde, vildmarksspa og saunatønde
16.00 Kaffe og te samt sunde snacks
Pris
Kr. 900 pr. person
Læs mere og køb billet her: kragerup.dk/events/yoga-21-maj
