Foredrag om kost, bevægelse og søvn
Vi udsættes for fristelser fra skærmen og supermarkedet dagen lang og året rundt, og det er alt for let at smide sig på sofaen med hurtige kulhydrater. Derfor har vi brug for hjælp til at få os på rette spor og holde fast i gode vaner. Den hjælp får du hos foredragsholder Helene Hansen. Helene er personlig træner, der løbende holder populære foredrag i Slagelse og Korsør.